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Llegó el momento de transformar tu cuerpo… ¿Sabías que hay una correlación directa entre la composición corporal saludable y la salud del sistema inmunitario?
Hemos diseñado los Paquetes 4LifeTransform® para ayudarte a comenzar de la mejor manera tus esfuerzos por mejorar tu cuerpo, respaldar el metabolismo saludable e impulsar tu sistema inmunitario.*
Si estás iniciando tus esfuerzos por ponerte en forma, ¡este paquete es lo que necesitas!*
Amigas, ¡llegó el momento de mejorar nuestra estrategia de transformación corporal con este paquete!
Ya tienes en la mira lo que debes hacer con tu alimentación y tus ejercicios.
¡Llegó la hora de entrar en MODO SHRED!
No es necesario que te prives de las comidas que te gustan. Ten una actitud positiva ante la comida y enfócate en tener una alimentación consistente y flexible, que incluya los tres grupos de alimentos: proteínas, grasas y carbohidratos (también conocidos como macronutrientes o macros).
Los macronutrientes son la fuente de energía y respaldo que necesita el cuerpo. Algunos alimentos son más ricos en nutrientes que otros, pero todos los alimentos representan energía que el cuerpo puede usar. Llevar un control de tu consumo de macronutrientes y calorías es una excelente manera de sentirte lleno y satisfecho sin privarte de tus antojos.
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